Apple Watch to nie tylko modny gadżet, ale i zaawansowane narzędzie do monitorowania zdrowia.

Apple Watch to nie tylko modny gadżet, ale i zaawansowane narzędzie do monitorowania zdrowia. Dzięki swoim funkcjom może pomóc w wykrywaniu niepokojących objawów organizmu związanych z różnymi chorobami i wspierać zdrowy tryb życia. Który model wybrać, jeśli chcesz maksymalnie wykorzystać jego możliwości? 

Funkcje zdrowotne Apple Watch – na co zwrócić uwagę? 

Apple Watch to jeden z najbardziej zaawansowanych smartwatchy dla osób dbających o zdrowie. Modele, które znajdziesz na euro.com.pl, posiadają liczne funkcje wspierające dbanie o swoją formę, w tym: 

• EKG (elektrokardiogram) – pozwala wykryć migotanie przedsionków, czyli jedno z najczęstszych zaburzeń rytmu serca, które może prowadzić do poważnych komplikacji kardiologicznych.
• pomiar poziomu tlenu we krwi (SpO₂) – to funkcja przydatna zwłaszcza dla osób aktywnych fizycznie oraz tych, które monitorują swoje zdrowie w kontekście chorób układu oddechowego. Apple Watch mierzy również tętno i powiadamia o jego zbyt wysokim lub niskim poziomie. 
• monitorowanie snu i poziomu stresu – funkcja pomagająca w lepszym zarządzaniu regeneracją organizmu. 
• detekcję upadku – ratująca życie poprzez wysłanie automatycznego powiadomienia do służb ratunkowych, jeśli użytkownik nie reaguje po upadku.

Jaki model Apple Watch najlepiej zadba o Twoje zdrowie? 

Apple co roku wprowadza nowe modele zegarków do iPhone’a, ale nie wszystkie posiadają te same funkcje zdrowotne. Apple Watch Series 10 to najnowsza wersja, wyposażona w ulepszone czujniki EKG, SpO₂ i monitorowanie temperatury ciała – może pomóc w analizie cyklu menstruacyjnego i wczesnym wykrywaniu infekcji. 

Dla osób poszukujących najbardziej wszechstronnego rozwiązania właśnie ten model to najlepszy wybór. Jest kompatybilny z systemem operacyjnym iOS 18 lub nowszym (ten użyto też w najnowszym iPhonie. Warto też sprawdzić specyfikację tego sprzętu, np. na stronie https://www.euro.com.pl/telefony-komorkowe/apple-iphone-16-128gb-6-1-48mpix-czarny.bhtml). 

Jeśli zależy Ci na najlepszych funkcjach zdrowotnych w ekstremalnych warunkach, dobrym wyborem będzie Apple Watch Ultra 2. Zegarek ma dodatkowo wzmocnioną konstrukcję, dłuższą żywotność baterii i precyzyjniejszy GPS. Apple Watch SE (2023) to budżetowa opcja, która nadal oferuje podstawowe funkcje zdrowotne, w tym monitorowanie tętna i wykrywanie upadków – nie posiada jednak EKG ani pomiaru poziomu tlenu we krwi. 

Apple Watch a aktywny styl życia – jak wspiera zdrowie na co dzień? 

Apple Watch nie tylko monitoruje parametry zdrowotne, ale również motywuje do aktywności fizycznej. Zamknięcie pierścieni aktywności, przypomnienia o ruchu czy możliwość śledzenia treningów sprawiają, że zdecydowanie łatwiej utrzymać regularny tryb ćwiczeń. Dzięki aplikacji Apple Fitness+ użytkownicy mogą korzystać z profesjonalnych treningów, a zegarek dostosowuje powiadomienia do indywidualnych celów zdrowotnych. 

Apple Watch monitoruje też poziom stresu i umożliwia korzystanie z funkcji oddechowych czy ćwiczeń relaksacyjnych. Może także przypominać o regularnym piciu wody czy odpowiedniej ilości snu. To kompleksowe narzędzie, które wspiera zdrowie nie tylko poprzez analizę danych, ale również przez aktywne zachęcanie do zdrowych nawyków.

Jaki Apple Watch wybrać? Wybór odpowiedniego modelu zależy od Twoich indywidualnych potrzeb. Bez względu na wybrany model, smartwatch ten może stać się Twoim codziennym wsparciem w dbaniu o zdrowie i kondycję.

Artykuł sponsorowany